Konkurransen arrangeres av Nasjonalforeningen for folkehelsen, og målet er å inspirere til økt aktivitet i skolen. Elevene samler poeng for antall minutter de er i aktivitet hver dag, og poengene regnes ut fra tiden elevene er aktivt med i leken. Det betyr at de får poeng både når de hopper og slenger tauet. Det er også mulig å inkludere alternative aktiviteter i konkurransen, slik at alle elevene i klassen kan delta. 

Hensikten er at elevene får en positiv opplevelse ved å være fysisk aktive i fellesskap, og det er ingen tvil om at akkurat dette ble oppnådd dette friminuttet i mai. En gjeng fra 3., 4. og 5. trinn hoppet tau sammen. Elever fra fire ulike trinn samlet seg og spilte fotball. 1. og 2. trinn hadde svømming. Fysisk aktivitet, fellesskap og vårsol.

Bamse, bamse ta i bakken.
Bamse, bamse snu deg rundt.
Bamse, bamse vend tilbake,
sammen veien som du kom. 

Bamse, bamse se mot sola.
Bamse, bamse se mot jorda
Bamse, bamse stav ditt navn.
Bamse, bamse hopp ut på tre.